Trainingsprogramma's
Fysieke training
Van personal training tot remote programma's. Fysieke opbouw met persoonlijke begeleiding en doelgerichte resultaten.
Kies jouw trainingsvorm
Programma's
Elk programma wordt afgestemd op jouw persoonlijke doelen en situatie.
Personal Training
Eén-op-één training volledig afgestemd op jouw doelen, niveau en wensen. Persoonlijke begeleiding voor maximaal resultaat.
Hybride Programma
Combinatie van personal training sessies en zelfstandig trainen met een persoonlijk schema. Het beste van twee werelden.
Remote Training
Volledig op afstand begeleid met een persoonlijk trainingsschema, video-instructies en wekelijkse evaluatie.
Hikepreparatie
Gerichte voorbereiding op meerdaagse hikes en expedities. Bouw conditie, kracht en uithoudingsvermogen op.
Klaar om te starten?
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek over welk programma het beste bij jou past.
Plan een kennismaking